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Sueño Infantil Diurno

Los primeros años de vida los niños requieren más horas de sueño y eso incluye el sueño diurno. Es importante brindarles descanso en el día también.

Conforme van creciendo van requiriendo menos horas de sueño diurno y entre los 3 y 4 años dejan de dormir en el día para solo hacerlo de noche como los adultos.

Los rangos presentados son aproximaciones de lo que tu bebé puede dormir en el día.

Provéele un ambiente seguro y relajante para descansar y que tenga siestas reparadoras.

Contame….¿Cuantas horas duerme tu bebé en el día?

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