Las horas de sueño nocturno 🌜 en los niños son mayores que los adultos.
El sueño 💤 en los niños es de gran importancia para su desarrollo y crecimiento 💪🏻
Procura darle a tu niñ@ el descanso que requiere según su edad (segunda imagen). Esto implica acostarles más temprano que nosotros, si tienes a un madrugón en casa procura acostarle temprano para tenga sus horas de sueño requeridas.
Imperfect Mom 