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Swaddle

El swaddle o taquito:

Es una excelente ayuda los primeros meses de vida. Ayuda a tranquilizar y promover el sueño, además de mantener una temperatura adecuada.

Es muy útil cuando tienen el reflejo de Moro (alzan los brazos como asustados). Este reflejo desaparece alrededor de los 3 meses por lo que envolverlos disminuye despertares por ese sobresalto.

Según la AAP en un estudio indica que alarga los periodos de sueño y disminuye los despertares en la fase REM de sueño.

¿Cómo hacerlo? En la segunda y tercer imagen tienes los pasos.

¿Hasta cuando?

Hasta que tu bebé empiece a voltearse de lado, alrededor del tercer mes.

*siempre debes colocar al bebé boca arriba.
** sus caderas no deben quedar apretadas.

Comparte esta información tan útil con alguna mamá en gestación o con un bebé recién nacido.

Fuente:
Academia Americana de Pediatría.

Swaddling: A Systematic Review
Bregje E. van Sleuwen, Adèle C. Engelberts, Magda M. Boere-Boonekamp, Wietse Kuis, Tom W.J. Schulpen, Monique P. L’Hoir

#swaddle#dormirseguro#sueñoinfantil#sueñoreciennacido#imperfectmomsleep

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