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¿Como medir el white noise?

¿Sabias que debes medir los decibeles del White Noise? Para cuidar la audición de tu bebé y para utilizarlo en un nivel de volumen adecuado que nos ayude a disimular esos ruidos externos que pueden despertar a tu bebé, es importante medirlo. ¡Sigue estos pasos! Debes usar una App para medirlo. En este caso utilicé […]

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Cepillado dental en bebés

Algunas mamás me han preguntado cómo hacer para que se laven los dientes sin que sea un momento tormentoso. Así que acá les dejo como he empezado este proceso con Ale. Recién erupcionó su primer diente así que pasamos del dedal al cepillo y pasta. *** 1000 ppm de flúor hay un error en el […]

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Rutina de sueño de mi bebé

Hoy les quiero compartir nuestra rutina de sueño para la noche. No siempre tenemos baño pero si es necesario lo hacemos. Lo que ves en el vídeo es lo que hacemos siempre, a veces más largo o más corto, según el tiempo que tengamos disponible para no sobrecansar. Siempre hay factores que no cambian, luz […]

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Horas de sueño total por edad

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Swaddle

El swaddle o taquito: Es una excelente ayuda los primeros meses de vida. Ayuda a tranquilizar y promover el sueño, además de mantener una temperatura adecuada. Es muy útil cuando tienen el reflejo de Moro (alzan los brazos como asustados). Este reflejo desaparece alrededor de los 3 meses por lo que envolverlos disminuye despertares por […]

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Cantidad de sueño nocturno en bebés

Las horas de sueño nocturno 🌜 en los niños son mayores que los adultos. El sueño 💤 en los niños es de gran importancia para su desarrollo y crecimiento 💪🏻 Procura darle a tu niñ@ el descanso que requiere según su edad (segunda imagen). Esto implica acostarles más temprano que nosotros, si tienes a un […]

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Chupete ¿si o no?

Hoy les quiero hablar sobre el uso de chupeta/chupón/chupete como se le conoce en otros países. Su uso tiene ventajas y desventajas, cada familia decidirá si le es útil o no. Lo cierto es que si se usan hay algunas recomendaciones que te puedo dar como mamá, odontóloga y respecto al sueño infantil. Pero primero […]

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¿Cómo abrigo en la noche a mis bebés?

Creo que la mayoría de las mamás no sabemos que tanto abrigarlos para dormir por la noche. ¿Te sucede? A mi me paso! Así que te presento esta guía con la que sabrás que tanto abrigar a tu bebé por las noches. No queremos que pasen frío 🥶 pero tampoco calor 🥵 , ya que […]

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Baby Led Weaning Mixto

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Zinc en la alimentación infantil

El zinc se encuentra en segundo lugar en concentración en el organismo luego del hierro. Es importante para que el sistema inmune funcione de manera adecuada, esta involucrado en el crecimiento, cicatrización de heridas y metabolismo. La leche materna cubre al bebé por los primeros 6 meses, a partir del sexto mes los requerimientos de […]